知識ゼロからの　山歩き入門

(BK-42010)

小倉董子/著　幻冬舎/刊　4-6判　159p

地図の読み方からルートの決め方、ザック、服装など、山歩きの基本を紹介。更には、写真やスケッチなど山を楽しむためのミニガイドも掲載。山の美しさ、楽しさに気づくことができる実用書。靴・ウェアの選び方、地図の見方、天候予測、疲れない歩き方・コースの選択・・などなど